Hei ihana 💝

Ajatus Rakastu itseesi-sivustosta on kypsynyt hiljalleen n. 20 vuotisen urani aikana, naisten kanssa tehdyn ohjaustyön lomassa. 


Oletko sinäkin ajatellut mielessäsi, ettet kelpaa sellaisena kun olet?

Että olet lihava ja ruma? 

Että olet huonompi kuin muut?

Että et riitä? 

Et ole yksin!

Olen kuullut noita hätähuutoja teiltä upeilta naisilta työssäni joka ikinen päivä ja se satuttaa minua edelleen ja aina yhtä paljon.

Missioni on, että me kaikki naiset pystyisimme katsomaan itseämme peilistä rakastavin ja hyväksyvin silmin.
Haluan, että jokaisen naisen itseensä kohdistuva sisäinen puhe on kannustavaa, myötätuntoista sekä rakastavaa.

Rakastu Itseesi -kursseilla  voit turvallisesti tutkia omaa naiseuttasi sen kaikessa monimuotoisuudessaan. Kurssit herättelevät sekä kehossasi että mielessäsi piileviä sisäisiä voimavaroja ja auttaa sinua nauttimaan naiseudestasi täysin vapaasti.

Rakastu itseesi -sivuston kurssit ohjaavat sinua kohti itsemyötätuntoa, ryhdikästä ja elinvoimaista kehoa sekä naiseuden maagista supervoimaa.

Käytän kursseilla työkaluja fysioterapiasta, joogasta, joogaterapiasta, mindfullnesista, pilateksesta, lempeästä tantrasta, meditaatiosta, rentoutumismenetelmistä sekä manifestaation taiasta. 

Olet sydämellisesti tervetullut kanssani matkalle kohti itsehyväksyntää, uljasta ja ryhdikästä olemusta, sekä nautinnollisempaa elämää!

Rakkaudella, 
Jenny



*100% yksityisyys, osoitetta ei jaeta eteenpäin. Tilaamalla kurssin liityt JennyStudion postituslistalle. Voit poistua listalta milloin tahansa. Tutustu tietoturvaselosteeseen.

Pilates 1 & 2 + kehonhuolto1

View bundle €7.99

Pilates 2 Core cuosiin cumpparilla

View product €2.99

R.E.S.T.*-joogakurssi (*rentouttava, empaattinen ja syvästi tasapainoittava)

View course €32.18

Lonkankoukistajien lepuutustuokio

View product Free

Pilates 1 - Piukeat pakarat kuminauhatreenillä

View course €2.99

Pilatesintesiivi

View course €39.52

Kehonhuolto 1 Joustoa jalkoihin jumppakumpparilla

View product €2.99

Rakenna sisäinen supertuki - treenaa fiksusti!

View course €39.52

Minikurssi lantionpohjanseutuun tutustumiseen

View course Free